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5 razones por las que conocer otras culturas enriquece tus viajes
De haber vivido en esta época, ¿qué tanto habría descubierto el legendario viajero y explorador Marco Polo (1254-1324)? Es muy probable que este ávido viajero…
Leer más14 marzo 2022 -
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Hábitos saludables: cuáles empezar y cómo mantenerlos
Ya sea por mejorar tu bienestar o aplicar retos a tu vida, te compartimos 4 hábitos poco comunes para que inicies ahora.
Leer más26 enero 2022 -
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Pros y contras de las 5 dietas más populares
Es importante conocer los pros y contras, y lo primordial, acudir a un especialista en caso de que quieras implementar cualquier cambio en tu alimentación.
Leer más23 enero 2022 -
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Guía básica sobre técnicas de respiración
Respiramos de manera tan natural que hemos dejado de lado los beneficios de hacer consciente esta práctica para el bienestar físico y mental.
Leer más12 enero 2022 -
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¿Qué hay de diferente en estas harinas sin gluten?
Descubre las harinas sin gluten que pueden sustituir a la harina de trigo, son poco conocidas y tienen muchos beneficios extras.
Leer más11 enero 2022 -
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Tu bucket list de Pueblos Mágicos para visitar este año
Actualmente, en México existen 121 Pueblos Mágicos, cada uno con su propio encanto. Este es nuestro TOP 5 para tu próximo viaje.
Leer más8 enero 2022 -
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Esferas navideñas, una tradición mexicana
Los árboles de Navidad forman parte de la decoración decembrina en muchos hogares alrededor del mundo, como un símbolo de esperanza en medio del frío…
Leer más21 diciembre 2021 -
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Las tortugas: un milagro de la naturaleza
Estos bellísimos quelonios han habitado la tierra desde hace aproximadamente 150 millones de años. La resistencia y la adaptabilidad han sido sus más poderosas herramientas para luchar por…
Leer más14 diciembre 2021 -
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Friluftsliv: pasión por la vida al aire libre
Conoce las pequeñas actividades al aire libre que nos permiten tener una perspectiva distinta con esta filosofía noruega.
Leer más29 noviembre 2021 -
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6 disciplinas fitness poco conocidas
Ya no tendrás excusa para no comenzar a ejercitarte con estas actividades fitness muy poco conocidas. ¿A cuál te apuntas?
Leer más25 noviembre 2021 -
